Как кормить грудью? Получится ли у меня? Хватит ли молока? Очень много вопросов появляется у новоиспеченной мамы еще в период беременности. Меня часто спрашивают, что делать, чтоб была хорошая лактация, что пить, что есть, куда бежать 😁 Так вот, нужно выдохнуть и успокоиться. Кормление грудью - это такой естественный процесс, что вы сами все поймете и почувствуете. Веками женщины вскармливали своих детей и никто не давал читать им умные книжки, все как-то само собой получалось. Или представьте кошечку, которая только родила. 🐱 Кто ей рассказывает о правильном прикладывании, позах для кормления или лактостазах?
Для начала расскажу, какие факторы снижают лактацию:
😯 Не правильное прикладывание: ребенок при неправильном захвате, неэффективно её стимулирует, может потреблять молока меньше, вызывать у мамы болевые ощущения.
😯 Редкое прикладывание (кормление по часам, к примеру). Принцип лактации: есть спрос, есть предложение. Если мама прикладывает редко, организм получает сигнал об уменьшении, а потом и о прекращении выработки молока.
😯 Стрессы, нервозность, напряженность мамы. Один из гормонов, участвующих в организации лактации является окситоцин. А этот гормон (еще называют гормонов любви) проявляется при расслаблении. Адреналин же, который вырабатывается во время стресса, блокирует окситоцин.
❓Итак, как стимулировать лактацию?
👉 Кормить ребенка часто, по-требованию
👉 Кормить ночью
👉 Отработать правильное прикладывание
👉 Расслабляться...
💆 У многих мам этот пункт самый сложный. Но именно он так важен для успешной лактации и психологической атмосферы между мамой и ребенком.
Комментариев ещё никто не написал.
Как быстро вам удалось "разогнать" лактацию? При условии соблюдения всех правил: ночные кормления, частые и правильные прикладывания, много теплого питья и качественное питание..
Пост для тех, кто гонит на искусственное вскармливание.
Раньше я не понимала, почему столько постов и статей про ГВ в мамских пабликах. Что там сложного, вставил сиську в рот и сиди себе корми.
Теперь я понимаю.
Лактостазы, вазоспазмы, истерзанные изжеванные соски, кормления по 10 часов подряд и расшатанные в связи с этим нервы все отдаляли меня от голубой мечты кормить грудью. Я, честно, старалась как никогда в жизни и перепробовала все: частые прикладывания, правильные прикладывания, прикл...
Этот пост про грудное вскармливание, но не для того, чтобы развести спор или доказывать друг другу «кто кАзёл». Сразу же подчеркну, что я очень уважительно отношусь и к тем мамам, которые до армии кормят только грудью, и к тем, кто с рождения переводит малыша на смесь.
Этот пост для тех, кто очень хочет кормить сам, но по каким-то причинам делать этого не может (а вернее думает, что не может) и в последствии очень расстраивается, и даже живёт с чувством вины по этому поводу.
На днях я встр...
Мифы о грудном вскармливании: накопление молока в груди
Слышу часто такую фразу от мам: "Коплю молоко в груди, чтобы покормить"
Давайте развеивать этот миф
Мы же знаем в чем механизм: чем больше молока из груди удалили, тем больше в нее прибудет.
Вспоминаем пост о белке-ингибиторе👉#gv_maria_лактация, который содержится в молоке.
Чем больше молока в груди, тем больше в молоке ингибитора лактации👉тем больше он подавляет выработку следующего молока👉тем медленней оно вырабатывается.
Следовательно, чем меньше молока в груди, тем быстрей выработка нового...
НУ И КТО НА МЕНЯ ВЧЕРА ГНАЛ??? 🤬
Сегодня приходила медсестра на дом, спросила сколько раз кормлю и т д.
Я ответила, что консультант по ГВ сказала кормить раз в час и по первому писку сувать титю.
На что медсестра раскритиковала эту позицию, тк:
👉 ребёнок не наедается этой водичкой, если ему сувать грудь без перебоя
👉 к груди не успевает прибывать молоко
👉 постоянно работающий ЖКТ у ребёнка - это ПЛОХО
👉 кормить ребёнка оптимально раз в 2-3 часа
А вообще я уже так устала от того, что один ...