Я вчера тут почитала про тревогу за свою жизнь, и сегодня как то срезанировало у меня...

Нормально ли бояться за свою жизнь?

Странный какой-то вопрос...
Менее нормально думать, что ты бессмертный
И всё же, где грань между нормально бояться и бояться сильнее, чем нормально?

Очень понятно про это говорят психиатры, (у них с гранями, на мой взгляд очень даже ясно). Нормально, определяется субъективно (т.е. каждый для себя решит), ответив на вопрос, насколько эта тревога нарушает мое комфортное существование? Если из-за тревоги человек не может выполнять привычные действия (ходить на работу), если человек из-за тревоги перестал получать удовольствие от того, что раньше приносило ему удовольствие (не может поехать в отпуск, потому что постоянно думает о какой-то катастрофе), если состояние тревоги присутствует большую часть дня и ночи- нужна помощь специалиста, не ждите, что всё само рассасётся
#психолог