Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
АНАСТАСИЯ
АНАСТАСИЯ
Мама сына-младенца

🌪ПРО #ТАЙФУН #Pabuk💨 ⠀ Со 2 ЯНВАРЯ трубят, что идёт массовая #эвакуация! Не верьте этому! Так как российские СМИ начали…

🌪ПРО #ТАЙФУН #Pabuk💨

⠀

Со 2 ЯНВАРЯ трубят, что идёт массовая #эвакуация! Не верьте этому! Так как российские СМИ начали уже нагнетать обстановку😱

⠀

Фото сделано в 15:00. Сейчас местами капает дождик и то, очень слабый!☔️ Ждем ночи и надеямся, что все будет хорошо🙏

⠀

🤪Ну, а пока, вот вам небольшие меры предосторожности, которые следует соблюдать при таких ситуациях👇

⠀

💯Для начала, запомните, #ТАЙФУН - это НЕ цунами и основная стихия будет бушевать в воздухе: порывистый ветер и сильный дождь, на подветренный берег может подняться волна.

⠀

⚠️Итак, что нужно сделать на всякий случай:

⠀

✅Пока всё спокойно осмотреть территорию и ваши помещения.

Обратить внимание:

- на входы и выходы, в т.ч. запасные;

- определите откуда может быть угроза (высокие деревья, расхлябаные навесы, зоны подтопления спускающейся воды с гор);

- выходы на второй этаж и крышу на случай подтопления.

⠀

✅Определить какие могут быть риски:

Падение деревьев, срыв кровли и рекламных щитов, схождение больших потоков воды и селевых потоков с гор, подтопление нижних этажей.

⠀

🛅Как подготовиться:

⠀

♻️Никуда не выходить на время стихии.

Крепкое помещение самое безопасное место, даже если разбито стекло;

⠀

♻️Быть выше от земли (заранее посмотрите выходы ближайшие двухэтажные и выше здания, просто чтобы знать их);

⠀

♻️Заклеить окна скотчем, чтобы снизить риск травм (клеим крест накрест и по периметру). Это делается для того, чтобы в случае если стекло разобьется, крупные осколки остались висеть в раме, а не посыпались по комнате;

⠀

♻️Соберите тревожный рюкзак, в который сложите:

- документы и деньги в герметичной упаковке;

- гаджеты и зарядные устройства также в герметичную упаковку;

- вода (2+ бутылки);

- влажные салфетки и средства гигиены;

- медикаменты первой необходимости.

На случай эвакуации тревожный рюкзак должен быть на видном месте и лежать выше от пола (на столе, стуле на случай подтопления);

⠀

♻️Вещи и крупные гаджеты (ноутбуки и пр) сложите в чемоданы и положите на высоту (например на шкаф)

⠀

#Pabuk#тайфун#Пхукет#Phuket#Tailand#2019#всехорошо#🌴☀️🙏🏻

Подписывайтесь в инстаграм: @ku4eryavo_

Без заголовка

Просто наболело. Имеется муж, который уезжает в 7, приезжает самое раннее в 19, а периодами после 20-21 часа. График ненормированный. Работает фактически без выходных, раз в неделю получается полдня. Дети, дом с частной территорией (это доп. нагрузка в виде поддержания порядка), закупка продуктов, врачи и проч. полностью на мне. Потому что муж приезжает выжатый (оно и понятно при таком графике). Двое детей, младший буквально пару месяцев как начал ходить в садик на полный день. Единственная помощь от мужа - отвозит 4 раза в неделю детей в садик, он рядом с работой. Забираю почти всегда я сама. В выходные дети всегда только со мной, муж с детьми не гуляет. Бабушки-дедушки не помогают. В лучшем случае приедут раз в месяц на день. При таком режиме постоянно находятся знакомые, которые спрашивают, когда я же наконец я выйду на работу? Причём обстоятельства, что я написала выше, они знают. Искренне не понимают, почему бы и нет? Но в таком случае или мне придётся становиться больше, чем мужчиной= работать+тянуть всё, что выше написала, или же мужу нужно сокращать свою деятельность, он этого делать не будет, там всё на потоке. Женщина, которая занимается домом, детьми, создаёт тыл своему мужу, "не работает". Зато к вечеру такое состояние, какого не было после полноценного рабочего дня до того, как появились дети. А мне просто хочется хотя бы год восстановиться после декретов, почувствовать себя человеком, здоровье за это время даёт сбой.

Ламеция-терме, Италия БЕЗОПАСНОСТЬ ПОЛЁТА . Это то над чем не шутят, то чем нельзя пренебрегать... но мои наблюдения…

Ламеция-терме, Италия БЕЗОПАСНОСТЬ ПОЛЁТА . Это то над чем не шутят, то чем нельзя пренебрегать... но мои наблюдения говорят о том, что люди порой не в курсе.. Как бы это ужасно не звучало, но все правила в авиации написаны кровью.. и это правда.. хочу рассказать о простом, то с чем вы сталкиваетесь на самолете, но почему-то этим пренебрегаете.. 1. Почему все кресла должны быть переведены в вертикальное положение? Потому что в случае эвакуации, вы обрекаете пассажира сидящего позади вас остаться в горящем самолете... 2. Ручная кладь должна быть строго под впереди стоящим креслом или на полке! Не в ногах, не на свободном кресле и уж тем более не в проходе! Потому что во время эвакуации вы же сами начнёте спотыкаться об эти вещи.. они затруднят выход. 3. Столики убраны! По той же причине что и выше! Это затруднит выход. 4. Подлокотники опущены. Особенно когда вы летите с детьми! Дети как правило спят лёжа головой на ваших коленях и вам жалко их будить, НО при резком торможении или турбулентности подлокотник может упасть! И травмировать! А во-вторых, это опора! При эвакуации вы быстрее сможете подняться со своего кресла опираясь на него! 5. Шторки иллюминаторов полностью открыты! Во-первых, это для визуального контроля того что за бортом! А во вторых ваши глаза должны быть адаптированы под внешнее освещение (ну или темноту если это ночь). 6. Наушники должны быть убраны на время взлёта и посадки. Чтобы вы могли услышать команды. Легких всем взлетов! И мягких посадок, мои дорогие! Надеюсь вы соблюдаете все правила по безопасности полёта! Если есть вопросы спрашивайте! #stewardesspolina

Вопрос : кто практикует походы к фотографам с бюджетом от 5 тысяч и выше за 1 час , сколько фотографий на выходе вы…

Вопрос : кто практикует походы к фотографам с бюджетом от 5 тысяч и выше за 1 час , сколько фотографий на выходе вы имеете ? ( интересуют фото с цветокоррекцией ) Если вы фотограф , то сколько карточек получает клиент в таком случае от вас ?

Когда мы уже перестанем верить в миф, что дети растут до 21 года?

Когда мы уже перестанем верить в миф, что дети растут до 21 года? На фото вопрос от мамы. Ребенку 16.5 лет, рост низкий для мальчика. И у меня в практике были случаи начала терапии гормоном роста (по причине его дефицита) у мальчишки в этом возрасте, и результат был очень неплохим. Но тут я смотрю рентген (второе фото) и вижу вообще полное закрытие зон роста. Просто всё закрыто. Какой единственный выход, если ребенок хочет быть выше - аппарат Илизарова, то есть хирургическое удлинение ног. И хочется помочь иначе, но уже поздно. Для сравнения прикладываю вам снимок кистей рук мальчика с костным возрастом 14 лет (из атласа), отметила зоны роста, которые ещё открыты здесь. И при такой картине, например, ещё можно было бы полечить, подрастить на 5-10 см. Обычно в подобных случаях помимо гормона роста ещё может быть добавлен летразол (ингибитор ароматазы, снижает уровень эстрогенов, тем самым замедляя закрытие зон роста). Ещё больше о нормах роста детей - https://mom.life/post/66d1597ec8f0830af253abd4