Девочки, где берёте энергию зимой?) я просто как сурок🤦🏻♀️😬 думаю, может стоит витаминки пропить? 😊 кто что пьёт и какой эффект?)
Сдать общий анализ крови и посмотреть гемоглобин (и можно на витамин д). При гв нехватка этих витаминов, а это дает жуткий упадок сил
И если летом это компенсируется свежим воздухом, то зимой совсем плохо.
Но Д можно пить всем в наших широтах, а желозо, надо посмотреть сначала