Мамочки, вопрос крайне важен после объеданий ))))
Кто то пользуется какими то приложениями фитнес , зарядок и тд ... желательно для Айфон и ещё платные тли бесплатные они?
@mur_mur_mama_ пользоваться очень удобно, там есть разные уровни нагрузки.
Результаты… я ленивая задница, тут не в приложениях дело😭
30 day fitness challenge