Девочки а вы пьете чтото для похудения? Посоветуйте как похудеть.
С детьми иногда не успеваю норм покушать потом на ночь нажираюсь дико
Единственный способ похудеть надолго это спорт и подсчёт калорий, чтобы не переедать.
Я меньше стала чем на учет встала. Из роддома вышла муж в шоке был от моей худобы.
Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" ссылка