Никотиновая кислота в таблетках и спокойствие. Чаи фигня, разные пробовала, итог один - не помогают

Я пила Млекоин (есть ещё Апилак). Чаи для лактации Хипп, бабушкино лукошко и т.д(вообще побольше тёплого питья и простой воды). Так же пила смесь для кормящих мам, типа Нутримилк или Млечный Путь(в дочках сыночках есть). Не сцеживалась, не получалось у меня. Кормила до 15 раз за сутки. В 1,5 месяца уже все стали гораздо лучше. В 2-2,5 лактация наладилась

Подруга пьет чаи для лактации. Хипп, например. Я не очень в них верю))) мне помогли ночные кормления, много теплой жидкости и сон в середине дня. Ну и спокойствие, только спокойствие. Ведь есть смесь, если что. Голодным не останется😘

Прикладывайте чаще, особенно под утро, балуйте себя, полный релакс, теплый душ и чаек и обнимашки. В общем, нужен окситоцин, гормон вырабатывающийся от всего вышеперечисленного)

Почитайте @wiki.milk

Чего я только не пила, а помогло банально частое прикладывание, и самое лучшее в ранние утренние часы - с 4-5 утра до 6-7

Апилак таблетки, чай лактофитол и много тёплой воды, именно теплой.Сцеживайте после кормления и будет больше приходить.Я использовала это всё и в 2, 5 мес лактация установилась.

Млекоин.

Это для увеличения количества? Или качества? Не в теме просто (

Какие-то гомеопатические мне педиатр очень советовала. Буду дома скину название, вы только напоминалку мне киньте в коммент или ЛС, чтобы этот пост не искать

Сама Лактогон пью. Не скажу что прям полилось, но типа что-то пью... Плмогаю молоку