Читаю комментарии и плачу 😣 я набрала 13 кг, в роддоме ушло 7 кг и все ! Мы на ГВ, спортом занимаюсь 40 минут раз в 2 дня, диета - не ем сладкое и ограничено мучное . Двигаюсь очень много. Почему не худею ? 😢
В роддоме оставила набранное за беременность и потом за 6 месяцев еще 15 кг, ребенок аллергик, многое не ела. А когда начала возвращать привычный рацион стала поправляться 😞Нужно заниматься собой однозначно.
@mira111iv, Вы ещё сбросите. Я тоже переживала, что вес не уходит. Вот только к 4,5 месяцам ушло всего 16кг, осталось ещё 4 сбросить😉. Я на гв, диеты нет. Если бы была, то наверное быстрее бы кг ушли.