Подскажите на какие курсы можно походить, подготовиться к родам в Уфе... я дико боюсь, от одной…

Я думаю курсы не помогут .Придет тот час и все само пройдет.А так как не крути все мы боимся хоть и не первый и даже не второй раз.Я вообще тоже боюсь😊

Курсы помогут!!! И дышать правильно и родить! Вам в «маленькое чудо». Я вообще жутко боялась родов и вообще детей) все страхи развеялись!

Тоже посоветую маленькое чудо. Очень довольная, что к ним попала.

Маленькое чудо это супер! Я вот недавно прошла курс, прекрасно ! Помогут, расскажут, развеят страхи, ну и с другими беременными пообщаетесь , это весело и приятно ))

Лучше врача на роды найти нормального

Маленькое чудо, обязательно с курсом «уход за новорождённым» 👍🏻

Я в инете все видеокурсы пересмотрела, есть очень хорошие. Выручили меня!

Маленькое чудо!научат правильно дышать на практике.первого рожала после курсов,все прошло наипрекраснейше.со вторым тяжелее,дышать вроде помню как,знаю,а не практиковалась,измучилась блин

Мамин секрет, я шла на роды как будто десятого рожаю, ни родов, ни пропустить схватки не боялась

Курсы Лизы доулы «роды просто» онлайн,

Видео Александра кобаса про роды.

Книга грентли дика Рида «роды без страха»

Я больше схваток боялась , чем самих родов , роды проходят быстро 15 минут и малыш у тебя на животе , а вот о схватках старалась думать так , как бы больно не было , это все временно , терпимо . Все проходят и я пройду .. не нагнетайте себя главное . Я вообще когда схвати начались только начала читать статьи как правильно дышать и что делать для облегчения , мне помогло и мысль в голове что мне становится легче от этого тоже помогало )) главное себя настройте и ничего не бойтесь . Я на курсы не ходила , просто потому что считаю как себя настроишь так оно и будет , там собственно психологически готовят . А дыхание можно и дома потренировать .

Маленькое чудо! 👍👍👍🤗🤗🤗😍😍😍

Советую центр Зайнуллина))

Особенно нужна лекция- практика «Дыхание,позы, потуги»!) как будете дышать , от этого зависит вообще самочувствие и малыша

Я брала лекцию - практику в Мамин секрет, в маленьком чуде , и ходила лично к Зайнуллину— везде одинаково) очень ответсвенно относятся к будущим мамочкам) по цене почти одинаково . В среднем 1,5ч одна лекция/ практика 1200р, но если полный курс - то дешевле . Но мне полный курс не нужен был)

И успела как раз таки познакомится с двумя лучшими Доулами Уфы - Ириной Безруковой и вторую Ясмина вроде зовут , ну и сам Зайнуллин (он не доула, по специальности акушер , но тоже занимается сопровождением в родах) - и реально они все хорошие, но Ирина мне больше по душе почему то)

@lana0077, @karina-, и какого же врача вы посоветуете который расскажет и покажет ?))