Мы все здесь мамочки и практически все сидим дома , многие впадаем в депрессию от рутины и чувства…

Мы все здесь мамочки и практически все сидим дома , многие впадаем в депрессию от рутины и чувства нереализованности😔 становимся плаксивыми 🥺и нервными , превращаемся из милых девушек в лающих овчарок. Я пытаюсь себя как-то взбодрить и напомнить, о всём том , что я имею и быть благодарной вселенной за опыт , проживающий именно в моем теле и рядом с такими хорошими душами✨

Книга 10 секретов счастья Адам Дж. Джексон, книга-напоминалка о том , что мы итак знаем,но временами забываем и игнорируем. Книжка-малышка , всего 127 стр, занимает 2 часа вашего времени, книга не откроет вам Америку , но откроет глаза на элементарные вещи.

Женщина должна быть счастлива , от нас зависит счастье всех членов семьи👨‍👩‍👧‍👦 желаю всем женщинам обрести счастье , гармонию и достичь нирваны 🧘🏻‍♀️

10 секретов счастья :

🆒сила отношения (мое счастье основано на моем отношении к жизни)

🤸🏻‍♂️Сила тела (физ.упражнения облегчают стресс)

🌅Сила мгновения ( мы запоминаем мгновение -не год, не неделю, а именно момент , живите сейчас)

🎭Сила представления о себе (человек является тем, что он о себе думает)

🚀Сила цели (цели придают нашей жизни смысл и содержание)

👻Сила юмора (чувство юмора облегчает стресс)

💁🏻‍♀️Сила прощения (умение прощать-истинное счастье)

🎁Сила дарения (счастье кроется в умении давать и помогать другим)

👫Сила взаимоотношения (относитесь к человеку так , словно никогда его больше не увидите)

🙏🏼Сила веры (без веры не может быть продолжительного счастья)