Как уменьшить растяжки после родов ? Похудела вроде , а живот похож на желе 🤪 поделитесь тем , что вам реально помогло 🙏❤️
Та особо усилий не прикладывала , набрала где то 24 кг , осталось из лишних 2 кг скинуть и буду снова в своём весе как до беременности)
Правильное питание, активный образ жизни и вакуум для живота (упражнение) и мой живот быстро вернулся в форму))