Подскажите пожалуйста источник где найти дозировку витамин д себе, сдала анализ крови, у меня Дефицит. Я на ГВ
ps к врачу не пойду
Комментарии
Надо за неделю до сдачи анализа прекратить приём. Вы получили не достоверные результаты
@vicoolya474, незнаю врачу пошла она сказала ещё пить витамин д, ну ей надо было узнать капли дали результат или нет
У меня 12 был. Пила 3 месяца 14 капель вигантола или 7000 ме. Можно заказать солгаровский витамин Д. Он в капсулах, лучше усваивается и дозировка более точная, чем у капель. Сейчас пью 2000 ме. Все врач назначала.
А можно узнать какие у вас симптомы были что узнали о не хватке ?
@solnce10 у меня была онкология, назначили сдать
@eva2563 не обязательно в таблетках. Ревматологи рекомендуют вигантол 2-3 кап под язык каждое утро.
Вигантол 2-4 кап под язык. Фемибион наталкер2
Мне врач сказала, что на Урале 20000 ме в день для взрослого самая оптимальная доза, месяца 3 можно пить не задумываясь, типа, не возрастет так быстро. Через 3 мес сдать повторно и принимать решение по корректировке в большую или меньшую сторону. Так что думаю, что 1 капсулу можно пить спокойно
@helga_skr, у меня тоже дефицит витамина д, как вы узнали о не хватке витамина д? У меня головные боли, и эндокринолог сказал сдать витамин д
@solnce10, сходила на приём к эндокринологу (отеки появились небольшие), мне назначили ряд анализов, вкл.витамин Д, В12, железо, инсулин, гормоны
@helga_skr, гормоны тоже сдала , железо вроде нет , спасибо поняла
Я не нашла такой источник 🙈 была у своего гинеколога на плановом приёме, она сказала пить по 6 капель вигантола (у меня анализ на 27)
Мне заведующая детской больницы говорила, что взрослым 5-6 капель нужно употреблять в сутки. (400ед.вроде). Пью с дочкой каждый день.
Если вигантол, то 1 капля это 500ед. А вы на гв? А дочке то меньше даёте?
@mom_beginner уже не на гв. Но это не меняет ситуации. Дочке даю 2 капли. Аквадетрим.
В смысле дозировку? взрослые обычно в таблетках себе берут
@mamadani85, мне они тоже из всего многообразия очень нравятся
@mom_beginner, а какие признаки были у вас нехватка витамина д ? У меня тоже анализ показал 9
Девочки ещё вопрос , пила витамин д и через 1,5 месяца снова сдала , мне медсестры сказали надо сдавать когда отмените пить , но я сдала когда ещё пила и с9 поднялось до 60, как вы сдавали повторно ?