Кто худел по программе Данько Никиты. Как это происходит? Понравилось ли и как ощущения?

Расскажите, с какого веса Вы начинали худеть?)

@ptitsa6 до родов вес 60-65 , рожать пошла 95, начала худеть 86))))

@nadezda.alekseenko да обычная ела) кушать 5 раз в день нужно, никаких там трюфелей и устриц нет) обычные продукты и вы сами решаете что кушать) можете хоть неделю есть одно и тоже)

Скажите, пожалуйста, а Вы с какого веса начали худеть?

@ptitsa6 75.4. Желаемый 69

спасибо :)

записваюсь

давайте поддерживать друг друга))

@valeriya_taran отлично😄

Увидела в инстаграмме пост о наборе в группу