начала заниматься по вечерам когда малую уложу, но через пару недель она просто отказывалась без меня спать. Так я и забила на это дело. После НГ планирую снова в бой с Джиллиан и ПП с подсчетом ккал)))
Смущает грудь по колено ))) которая ещё и "течёт" частенько если пробежаться или сделать резкое движение. Хочется не навредить подругам своим кормящим, вот и узнаю.
подберите комфортный спортивный топ с хорошей поддержкой. Я первое время занималась в мягком бюстике для кормления. И прокладки для груди могут выручить. Удачи! 😉
Ира Митяева·
Мама дочки-младенца
Я занималась около месяца. Можно, на сколько я знаю.
Сашка 🐒··
Мама дочки-младенца
Уже не занимаешься ? Не пошло ?
Ира Митяева··
Мама дочки-младенца
начала заниматься по вечерам когда малую уложу, но через пару недель она просто отказывалась без меня спать. Так я и забила на это дело. После НГ планирую снова в бой с Джиллиан и ПП с подсчетом ккал)))
Nevzorova Beauty Expert ·
Мама дочки (1 год)
Можно 👍👍👍
Slava·
Мама дочки-младенца
Можно,но без большого веса в нагрузку
Сашка 🐒··
Мама дочки-младенца
😘
Дарья·
Мама сына-младенца
Я в волейбол играю,дома делала фитнес по 7 мин.но бегать неудобно
Анна·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Можно и нужно! Хороший поддерживающий спортивный топ и вперёд! 💪👍
Анна·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Когда кормила, дома делала полноценный тренировки с гантелями, прыжками и т.д. Все было отлично. А что вас смущает?
Сашка 🐒··
Мама дочки-младенца
Смущает грудь по колено ))) которая ещё и "течёт" частенько если пробежаться или сделать резкое движение. Хочется не навредить подругам своим кормящим, вот и узнаю.
Анна··
Мама двоих (2 года, 3 года)
подберите комфортный спортивный топ с хорошей поддержкой. Я первое время занималась в мягком бюстике для кормления. И прокладки для груди могут выручить. Удачи! 😉