Привет всем! Девочки, посоветуйте что-нибудь от запоров, замучилась я, прописали дюфалак, но от него никакого толку. Заранее спасибо!!!
Комментарии
Мне в свое время очень помог фитомуцил. Буквально за 3 дня пришло все в норму. Там всего 2 ингридиента в составе, и это клетчатка, т. е он совсем не вредный)))
@anastasyadrobysh, ну надо попробовать, я просто в стакане воды
@katerinka_1106 в самый первый раз, когда не знала на сколько это будет противно я тоже в воде развела, но не смогла выпить, вылила... 🙄 А у вас видимо большая сила воли😀
@anastasyadrobysh, не знаю даже, не представляю пока всю эту смесь в йогурте или ещё в чем-то😀😀😀 ну попробую вечером в кефире
В беременность киви, только киви спасали. И сейчас после родов они родимые. В РД гинеколог сказала, если съесть с кожурой, вообще прочистит отлично)
Всем большое спасибо! Буду пробовать!!!
Чтобы Дюфалак помогал, надо соблюдать питьевой режим. Попробуйте фитомуцил, мне очень помог
Глицериновые свечи, длч начала и диета с кисллмолочныи и фруктами овощами перечисленными выше. Еще свекла слабит, лучше сырая
И в течение дня кисломолочные продукты
На голодный желудок стакан кефира вчерашнего
Печёные яблоки. Любые. Можно прям в микроволновке запечь
Больше жидкости в течение дня, регулярно + супчики кушайте, чтобы избежать подобных явлений