Нам врач сказала начинать с овощей, она говорит фрукты - это не еда, это десерт☝️ я с ней согласна. Мой уже попробовал кабачок, брокколи, цветную капусту и немного морковки.
Прикорм нужно начинать с 6 месяцев, когда у ребенка начинают вырабатываться ферменты, способные переваривать взрослую пищу (согласно ВОЗ). А не как говорят педиатры, купленные производителями детского питания и почему-то не знакомые с международными стандартами. В общем я про то, что изучите этот вопрос, а не слепо доверяйте))))
Рекомендуют начинать с овощей, если плохо набирает вес, то с каш. Фрукты не рекомендуют по двум причинам 1. Ребёнок может привыкнуть к сладкому и потом будут проблемы с введением новых вкусов, 2. Фрукты сырые тяжелее для желудка, нежели отварные/на пару овощи. Но вам ещё точно рановато в 3 месяца, тем более яблоко... это практика советских времён ещё, которую все педиатры сейчас критикуют
Первое купила зеленое яблоко, терла на терке и отжимала сок давала по несколько капелек. Потом стала давать пюре яблочное. Овощи первый ребенок рвотный рефлекс вызывал, второму даже не хочу их давать (из баночек). Лучше еще подрастет, и свои кабачки,картофель (в блендоре) и т.д.