После того как ввели брокколи,цветную капусту и кабачок—нужно переходить на каши?И до какого объема?
А потом каши.... Это не принципиально, но так. Кашу ввела после 7 и к 8 мясо, потому что была анемия
Моя сейчас овощей и каш только грамм по 70 съедает... "Неещая", как говорит моя коллега)) мы уже как большие утром кашку, перед прогулкой овощи кушаем)
Сначала ложечку на пробу, каждый день увеличивать. Нам 6, 5, кашу начал кушать месяц назад, сейчас 80 гр где-то съедает.
Я тоже по нему,но решила перестраховаться.Ато у нашего терапевта не добиться толку
Морковь, тыква, салатики, картошка, все что найдете!... Смеси овощей, причем и самостоятено смешивайте. Я еще чернослив ввела.