Гречневая каша✅

Полет нормальный☺️

Из того что ест, больше для себя:

🥒Кабачок

🥦Цветная капуста

🍏Яблоко

Чернослив

🍌Банан в ниблере

На овощи все также запор🤦🏽‍♀️

Спасаемся биогайей