Девочки,какое пропить успокоительное,так чтоб курсом,и чтоб на ребенка не сильно влияло ( мы на ГВ). Валериана не очень спасает,а нервы на грани.
1. Понять причину и постараться решить
2. Найти отдушину
3. С чая переходим на травы(ромашка),убираем кофеин
4. магний курсом