Девочки,какое пропить успокоительное,так чтоб курсом,и чтоб на ребенка не сильно влияло ( мы на ГВ). Валериана не очень спасает,а нервы на грани.

1. Понять причину и постараться решить
2. Найти отдушину
3. С чая переходим на травы(ромашка),убираем кофеин
4. магний курсом
Персен, только обычный, не форте. А вообще читала, что нервишки сдают от недостатка калия и магния. Сейчас стараюсь пропить курс аспаркама (если не забываю). Но вот персен мне помогает успокоится даже при единоразовом приёме.