Главное - чувство меры и сбалансированное питание 😊
Могу себе позволить что-то из своих «хочу», но все хорошо в определённых количествах, зажоры до добра не доведут 🤷🏼‍♀️
Прибавка за беременность пока +9,5 кг, за последние 2 недели - 200 г
Многие боятся больших скачков в весе в 3 триместре - я пока не наблюдаю, основная прибавка пришлась на 2 триместр 🤰🏼
Кто сколько уже набрал?🤔