Всем доброй ночи девчонки)ищу единомышленниц кто худеет после беременности,чтобы поддерживать друг друга и делится опытом,и чтобы было веселее худеть)))
Комментарии
Он же сразу не уйдёт весь)))как худеешь?
@katrin200292, @moysabir, привет, девочки! У меня хоть и нет цели похудеть. Но прийти в форму надо. В прошлом году даже зимой занималась на прогулке с дочкой. А сейчас забросила (( Поддерживать и делиться опытом готова.
И я, кстати, тоже из Марфино🙋
Есть хороший бесплатный тренинг "Как похудеть при помощи головы" ссылка
Первый раз перед свадьбой я похудела на 40 кг,после свадьбы опять начала есть...потом забеременела...очень сильно поправилась...я весила когда приехала в роддом рожать 128 кг🤭после как нас выписали 118 кг,на данный момент я вешу 99 кг)сыну 4 мес и 5 дней
@plushevaya, надо нам всем встретится)
Я стала считать калории и это очень помогает если честно)до недавнего времени я думала что это бред)но ты реально начинаешь понимать что ты ешь и от чего ты поправляешься
Вот зимой 2017 я тоже так и начала худеть!Скачала программу по подсчету калорий ,и похудела за 4-5 месяцев на 10 кг. Это отличный способ похудеть👌🏻👍🏻
Ой, вот я тоже ищу ) не могу себя заставить не есть сладкое, день -два держусь, дальше сбой)
@katrin200292, и можно на ты) а у вас в чем проблема с похудением? Или проблем нет, просто хочется компании?)
@moysabir, просто мы не на гв,мы на ив.поэтому он от меня не зависит по питанию и легче себя контролировать
@moysabir, да конечно давай на ты)у меня нет так токовых проблем)хочется компании) мотивировать друг друга
Я сбросила 16 кг и все ещё остаётся лишнее :(