@irina_woodart64 вот из всего перечисленного у нас беда с прогулками. Мы с мужем работаем, а бабушка с двумя физически не может гулять, тем более зимой (
Да понятно((на выходных старайтесь побольше гулять..это на самом деле очень важно..и вечером после работы хотя бы на полчасика на санках или просто снежки полепить
@irina_woodart64 да, щас только выздоровят и начнем нормально гулять а то правда дома сидят целыми днями, особенно младший. Старший хотя бы в садике может погулять
@mariam.avanesyan.02.08, если нет температуры и норм себя чувствует-мы гуляем..соплюхи просто чаще вытираю и норм)..ну не в сильный мороз и ветер это понятно
По поводу советов Комаровского да,тоже плюсую..особенно сейчас актуально физраствор в флакон-спрей от сосудосуживающих капель..и орошать часто..особенно перед общественным местом..я дочке перед входом в сад хорошенько орошаю
Закаляйте детей..только с умом..меньше мультиков и посиделок дома,больше прогулок...и питание скорректируйте..больше простой и полезной еды без консервантов
Да да, закаливание как образ жизни должно быть, а не вечером прохладной водичкой сполоснулись. Но в меру, без прорубей и босиком по снегу, а также постепенно.
А еще важно КАК вы лечите орви. У Комаровского есть на все эти темы ответы в его передачах. Нам реально помогает. Чудо таблеточек не существует никаких
Мне кажется таких средств нет 😭..что только не пили и не делали((
Мужу для поднятия иммунитета кровь лазером" светили"
Нам свекровь советует ходить в соляную комнату (но нам там жить надо)
Знакомая говорит надо переехать в другой климат и болячек не будет..