Ас саламу Алайкум, девочки посоветуйте как набрать вес, У меня младшая сестра замужем 4 года вес…

))). Мне 32 года , последний год только набрала. До этого при росте 160 весила 45-47 кг

Заниматься на тренажерах, а после есть плотно, я так набирала , тоже до родов все время страда нехваткой кг😀, а сейчас лишние 5 скинуть не могу

Родила 2 детей , от этого не зависит))). Если хочет пусть гармоны сдаст, я тоже проверялась , всегда все норм было с гормонами . Я сына старшего до родов весила 52 кг. Родила 45 весила на следующий день, те же вещи которые до беременности одевала , на виписку одела , живот плоский плоский был, как будто не рожавшая))).

Ну или таблетки для набора веса, хорошо поднимают аппетит, у меня есть в наличии

Я во время беременности весила 48, а так 42

Отдаю бесплатно свои кг 😂😂😂😂

У меня цель была до 48 похудеть. Всегда была 55-58. Как похудела, потом сразу все набрала.

Пусть к эндокринологу пойдёт ,и таблетки для веса не советую