Начинаю правильный прием витаминов.
Цель: подготовка к Б.
Комментарии
@mironova-81.ru если мутации, то надо не фолевую кислоту, а метилфолат
@catherine_n, здравствуйте. У вас фолат забрали? Где его покупать? Сайт какой-то есть?
А скажите что такое Эстер Си? А то я почти весь набор с айхерба пью , а такого нет , вдруг мне тоже надо 😂
Витамин С, ребенку для иммунитета, мне для эндометрия, яичников и кровотока)
@catherine_n спасибо . Его тоже заказала , только другой какой- то .
@mironova-81.ru а вот С мне именно Эстер -С рекомендовали)
Метафолин? Не фолиевая а именно он лучше
А как же фолат с айхерб?
Вит с хорошо, но лучше сильно не пить перед зачатием, считается что мешает имплантации
У меня пока до зачатия ещё месяца три четыре точно) и про фолат можно подробней?)
@catherine_n само то по времени. Обычная фолевая кислота не у всех усваивается хорошо, да и в принципе плохо усваивается. А метилфолат другое дело. Но в наших аптеках он только в составе фемибиона немного. Лучше заказать Солгар метилфолат и пить до зачатия и потом до 2 триместра.
Я ещё омегу от солгар взяла,а так тоже такой же наборчик! Крутой,эти Эстер си, вообще бомба, очень эффект понравился!!!
Омегу Now взяла, про Солгар слышала, хорошие!)
У меня если что почти полный фолат солгаровский стоит:) пишите если что:)