Девочки, посоветуйте, что можно приготовить на новогодний стол. С учётом что у нас будет месяц на ГВ. Сейчас ем супчики и каши. Но на новый год хочется чего-нибудь повкуснее 😋
Комментарии
#диета_кормящих_мам_dft
Там два поста, посмотрите, может, полезны будут 😊
Все ела с роддома. Что за прошлый век вообще какие-то диеты. Молоко не из еды , а из лимфы крови
Читала тоже рецепты при ГВ и наткнулась на этот, вкусно, легко
Я кушала и кушаю салат Цезарь
Отварная куриная грудка,
Салат айсберг,
Сыр пармезан,
Сухарики ( собственного приготовления)
И заправить все оливковым маслом
Буду готовить:
1) салат: морковь, яблоко, грецкий орех и гранат, заправить белым йогуртом
2) Мясо нежирная свинина (корейка), можно заменить на индейку, говядину, смотря что любите, в духовке в рукаве, к ней картофель запечь или брокколи/цукини
3) рулетики из пекинской капусты, творожным сыром и зеленью
4) из сладкого можно яблоки запечь))
Главное настроение и красиво подать 😉
Отредактирую: забыла, тортик заказала небольшой, ибо праздник и немного можно 🙈😂
@natali350, вот блин))) тогда точно заменить придётся)!
А что за рулетики из пекинской капусты, поделитесь рецептом 🙈
@cnova1234, все ж просто) творожный сыр смешать с зеленью, намазать на лист пекинской капусты и закрутить в рулетик))
Ну если вы хотите сохранить себе силы и здоровье красоту, то ешьте все
Только пробуйте