🔹Если укачивает в машине🔹

⠀

Не забудь поддержать нас лайком ❤️

⠀

Ехали вчера вечером ко мне на работу. #Яндекспробки показал 7️⃣ баллов и 1,5 часа в дороге. Но мы все равно поехали (горе мать)🤦🏻‍♀️ Вперёд-стоп, газ-тормоз, газ-тормоз. Амаличка погрустнела, все игрушки кидала на пол, от всего отказывалась и резко начала плакать 😢 Хоша сразу сказал, что это на неё не похоже. Спустя 1:20 как мы выехали её вырвало 🤮 Впервые за все время наших передвижений!! А она на самолёте летала уже 4 раза, до дачи ездила не один раз, в Германии 3 часа ездила до другого города.. Почему?! Я конечно поняла, что это был плотный обед прямо перед выходом.. Моя ошибка. Я покормила ее, полагая, что впереди еще долгая дорога туда-обратно.

⠀

Представляете, есть название у такого состояния - КИНЕТОЗ 🤢 Или синдром укачивания при движении. Главные роли играют вестибулярный аппарат, зрительный анализатор и некоторые внутренние органы. Если в организме происходит дисбаланс между информацией, получаемой от вестибулярного анализатора (о перемещении тела в пространстве) и информацией от органа зрения - начинается тошнота, головокружение и слабость.

⠀

Что делать? 🤷🏻‍♀️ Вот несколько советов и я тоже ими воспользуюсь в следующий раз:

⠀

✅ Обеспечить приток свежего воздуха

✅ Дать попить несколько глотков воды (не больше)

✅ Пересадить на переднее сиденье (если это позволяют правила)

✅ Расположиться лицом по ходу движения

✅ Смотреть только вперёд

✅ Постараться перед самой поездкой не есть (особенно если знаете, что ребенка укачивает). Идеально принимать пищу за 1,5 часа до поездки

✅ Не перегреваться в автомобиле. Понятно, что зимой хочется включить печку посильнее, но тогда надо адекватно одеть ребёнка и сев в машину - расстегнуть куртку и снять шапку

✅ Избегайте любых резких запахов (духи, еда, ароматизаторы)

✅ По-возможности, каждые 30 мин - час, останавливайтесь и выходите из машины подышать

✅ Отвлекайте ребёнка музыкой и разговорами, а не планшетами, игрушкой, телефоном, книгой

⠀

Уверена, все бы обошлось, знай я эту ценную информацию раньше 😔

⠀

А у вас есть такая проблема❓Как спасаетесь❓