Вопрос про пищевую аллергию. Мы на гв. Ем все, но без вредностей и переборов. на ногах были…

Вопрос про пищевую аллергию. Мы на гв. Ем все, но без вредностей и переборов. на ногах были бесцветные прыщи, которые я чувствовала только рукой. Потом поела икры, прыщи окрасились, стали красные .врач сказала что по ногам у нас аллергия, типа икра запустила процессы .... я в этом профан. Сказала что и от молока может была реакция. Икру не есть , поморкой оставить только в каше. Икру не ем 3 дня, но не проходят прыщи .. когда должны пройти ? Насколько это опасно? Какие меры предпринимать ? Есть ещё атонический дерматит, читаю но разобраться не могу до конца.. помогите разобраться что к чему...