Вчера начала челленж 👇🏻 Буду делать отчёт в сторис (Инстаграм) Кому интересно, можете подписаться на мой Инстаграм @st_mary_ar и следить ☺️
@lavanda90, зависит только от вас ☺️ бег очень эффективное кардио 👍🏻
Для похудения с ПП 70%, и только 30% с тренировками ☺️