После третьих родов изменилась грудь, не в лучшую сторону((((. Как вернуть грудь обратно ??? Какие упражнения помогают? ( вопрос к тем, кто реально занимается этим вопросом и есть результат!)
Тут только пластика поможет, ни одно упражнение не подтянет высосанную детьми грудь
ну тогда поделитесь потом результатом и секретом восстановления )
Как сказал один пластический хирург, никогда в принципе не возможно поднять грудь упражнениями... Только хирургическое вмешательство, к великому сожалению
растяжки это понятно что не убрать, мне нужно вернуть форму груди и размер)
почитайте конечно в интернете упражнения. Но я думаю что вряд-ли... Если б было возможно все вернуть упражнениями, не думаю что многие бы соглашслись на оперативные методы и хотели бы под скальпель хирурга....
ложатся многие, т к лень над собой работать, в интернете много пустой информации, хотелось бы информативную
Только пластика.Можно же маммопластику сделать без имплантов.Упражнениями вы только мышцы качаете,кожа явно тут никак незадействована.
Может миостимуляция ? Насчёт возвращения формы не могу сказать, но увеличивает грудь на размер знаю точно
А ставят электроды на мышцы и они здоровски сокращаются, по грамотному не помню как называется, поищите в инете
Девочки ну по правде скажу что мышцы можно поднять спортом,.. Но сиси нет... Это либо пластика и так далее.. Я считаю что кормить до седых седин как бы то зачем?? Никому не в обиду
Дочь кормила месяц, второго до 1.7, третьего месяц! От этого не зависит! Грудь портит резкий приход молока в первые дни рождения ребёнка
Пробовали? Не лишайте меня надежды, я верю что должен быть комплекс упражнений, который за счет наращивания мышц поднимет грудь и увеличит ее)
бодибилдинг.
Не пробовала т к хрень все это , грудь состоит из жировой прослойки . От гв ( наполнения) кожа растягивается 🤷♀️
Можно попробовать плазменное омоложение, аппаратом плазма линер. Он подтягивает кожу. На лбу убрала себе так морщинки и сейчас наткнулась на фото, где и грудь так делают 👍😀
Екатерина·
Мама троих детей
Можно попробовать плазменное омоложение, аппаратом плазма линер. Он подтягивает кожу. На лбу убрала себе так морщинки и сейчас наткнулась на фото, где и грудь так делают 👍😀