Сауна и беременность! Какой у вас опыт? Кто ходит?

До беременности ходила и сейчас хожу, захожу в парную минут на 5-7 и сижу на нижней полке, чувствую себя отлично после бани.

Если нет никаких противопоказаний не вижу смысла себе отказывать если это прирост пользу и радость)

Знаю, що не можна. Навіть дома в гарячій ванні лежати не можна особливо після 30 тижня. В мене подруга так передчасно народила.

Мне доктор не разрешал даже ванную тёплую принимать. Только душ. Лучше проконсультируйтесь со своим врачем.

Я бы лично не пошла, только потому что боялась бы не дай бог кровотичения. Лучше купите что то вкусное и сидите в предбаннике.

Мені забороняли сауну, чан і ванну. За компанію можна сходити, але не у саму парилку. Не настільки це необхідна річ, яка не може почекати пару місяців.

Ходила перший триместр - по 5 хв. Все добре. Але я і до вагітності постійно ходила. Кажуть, що під час вагітності починати не можна.

Сауна 3-5 мин , чисто чтоб обсохнуть , хаммам 10 мин могу