@darina.nnov, выхожу на 10-15 минут гулять тк маленькая и холодно , врач разрешает увеличивать время с каждым днём до часа , но в такой мороз не рискую , не хочется под Новый год болеть , итак газики второй день ее выходят ночью мучается малышка

Мы гуляем по 1,5 часа каждый день. Обычно днём. Но вчера в 8 вечера пошли.

Вчера читала статью про детский сон, там пишут что гуляя при солнечном свете вырабатывается гормон триптофан, который вечером превращается в мелатонин и детки лучше спят!))

Хотя сама часто вечером гуляю, да сейчас не успеешь оглянуться-уже вечер!(((

Конечно же нет. Я в вашем возрасте и в 9 и 10 вечера ходила гулять. Гуляете как вам удобно

Мы гуляли,правда это было летом ))