Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна Гагауз
Татьяна Гагауз
Мама сына (3 года)

В боку колет. В ушах звенит. — Я больше не могу бежать. Может, пойдём пешком? Мы с девчонками идём мимо домов, детских…

В боку колет. В ушах звенит.

— Я больше не могу бежать. Может, пойдём пешком?

Мы с девчонками идём мимо домов, детских площадок, на которых играют мамы с детьми. И где-то в глубине души я мечтаю ходить в садик, а не бежать два километра на уроке физры. 🤦‍♀️

Как-то раз мы с сестрой, как путные, вышли на утреннюю пробежку. 🏃‍♀️🏃‍♀️ Пробежали кружок и... На этом мои утренние пробежки закончились. 🙈

А кто-то ведь бегает! Ещё и грузики себе на руки/ноги наденет, в термокостюм нарядится, чтоб эффект лучше был. 💪

Но вы не думайте, я тоже бегаю. И даже уверена, что многие из читающих пост бегают также! 👌 И груз-то у нас поболее будет. 😏😎💪

На одной ноге висит четырнадцатикилограммовое мамское счастье. 🤸‍♂️

На второй — домашнее хозяйство. 🏡

На правой руке — работа. 🏬

На левой — всё остальное. 🏋️‍♀️

И вот бегу я такая, со всем этим добром, тороплюсь что-то успеть. А потом бах — упала. Не могу. Не могу бежать. Battery low. 🔋

"Бросайте меня, спасайтесь сами!" — хочется просто закрыть глаза и лежать. И чтоб никто не трогал. 🛌 Но грузики в этом положении ещё сильнее сдавливают руки и ноги. Даже и не знаю, что лучше: лежать или ползти.

И, в этот момент, как в кино 🎥 появится, придёт, приедет что-то или кто-то, кто возьмёт меня за шкирку, плеснёт в лицо воды освежиться, и дотащит до финиша моё безвольное тельце.

Ну а я пока отлежусь.

Потом снова вскочу и побегу со всеми своими грузиками дальше. Ещё и новые прицеплю. Они же такие красивые, хорошие, вкусные... 🤨

А у вас как с бегом? Всё сложилось?

Или также, как я, марафоните? 😄

#устала #batterylow #зимниемысли #зима2018 #декабрь2018 #силбольшенет #нервовнетновыдержитесь

Бег по утрам: результаты и вопросы

Каждый день по утрам бегаем с мужем в лесу , уже неделю. Может чуть больше. , ну он точно больше :) Что из положительного заметила за эту неделю, ушли утренние отеки лица. И не утренние тоже. Я могу снова делать селфи, а то была как пчелами покусанная или алкашка ) кому как нравится 😂 Я тут узнала , что отеки на лице в основном из- за нарушенного кровообращения ! Факт? Бежать очень тяжело. Я как бревно, два км беспрерывно бегу чисто на молитвах. 🫣 Потом иду. Потом снова бегу два км. Иду. И опять бегу. Вопрос с бегущим девочкам, в месячные и перед месячными бегаете ? Я чет мало себе такое представляю 😶 🌫 😵 💫

А вы любите бег??? Честно признаюсь, я бег не любила ещё со школы😆😂 Бег по времени, не умея правильно дышать и…

А вы любите бег??? Честно признаюсь, я бег не любила ещё со школы😆😂 Бег по времени, не умея правильно дышать и распределять силы, не давали с удовольствием бегать🏃 ♂ 🏃 ♀ Сейчас я очень полюбила заниматься на свежем воздухе, пробежка дает такой заряд энергии на целый день, хочется свернуть горы💪💪💪 С нетерпением ждала потепления, чтобы открыть сезон🙆 ♀ 🙆 ♀ 🙆 ♀ присоединяйтесь к нам! И вы полюбите бег🏃 ♀ 🏃 ♂ 🏃 ♀ 🏃 ♂ 🏃 ♀ 🏃 ♂ 🏃 ♀ 🏃 ♂ 🏃 ♀ 🏃 ♂

#Лайфхак. Если нужно быстро уложить ребёнка , берёте на руки , прижимаете его ручки ножки к телу, чтоб не болтались, и…

#Лайфхак. Если нужно быстро уложить ребёнка , берёте на руки , прижимаете его ручки ножки к телу, чтоб не болтались, и бегаете по комнате 🏃 ♀ 🏃 ♀ 🏃 ♀ через 3 мин ребёнок спит 😁😂 Я это называю эффект машины 😆