Ожидание чуда - счастливое время! Но для каждой из нас оно сопряжено с переживаниями - ведь впереди роды!

Чтобы не шагать в неизвестность существует огромное количество литературы, курсов и видео, которые могут помочь подготовиться.

Конечно, часто беременные слышат: "..о родах лучше ничего не знать" или "беременной еще никто не оставался, все равно родишь готовься-не готовься!". Это чаше всего обусловлено тем шоком или отвращением, которые пережили женщины на своем опыте. Но, разбирая химию родов, мы можем проследить определенные процессы, которые происходят в организме женщины.

А так же предупредить те самые "шоковые" состояния.

Всем известно, что в родами правят гормоны. И главный из них - окситоцин. Его часто называют "гормонов любви и доверия": ведь благодаря окситоцину происходят регулярные схватки и тело получает команду "Рожаем! ". Так же установлено, что именно благодаря окситоцину женщина готова ради своего ребенка на всё! Видите его силу?

Но, к сожалению у окситацина есть враги - гормоны "стресса" адреналин и норадреналин. Это гормоны действия - условно "бей и беги", защищайся!

В каких случаях они вырабатывается? Когда нужно защищаться: в неизвестности, когда больно, шумно, делают манипуляции без предупреждения и тд.

Если адреналин активно вырабатывается, то окситоцина становится все меньше - результативные схватки ослабевают или прекращаются, раскрытие не идет, случается дискоординация и еще много вариаций слабости родовой деятельности.

В таких случаях акушер вынуждены предпринимать меры, чтобы снизить риски для матери и ребенка. Но всегда манипуляции имеют две стороны: пользу и вред.

Именно поэтому лучше быть подготовленной и до родов сделать все возможное для своего спокойствия, а именно:

1⃣ Знать физиологию родов

2⃣ Учиться способам проживания боли (позы, дыхание)

3⃣ Выбирать место для родов (РД с "мягкими" акушерками, индивидуальные родблоки)

4⃣ Выбирать сопровождающих роды (варианты: акушерка или врач, близкий человек, доула)