Девочки у кого малыш в животике сидит(сидел)на попе?Какие упражнения вы делали что бы он…
Девочки у кого малыш в животике сидит(сидел)на попе?Какие упражнения вы делали что бы он перевернулся?🤔И как у кого было вообще?когда переворачивались?
Мне вот посоветовали в коленно локтевой позе стоять😅
Оля·
Мама дочки (1 год)
Стояла в такій позі щодня, як вам порекомендували, ближче до 38 перевернулась.
🦄Танюшка··
В ожидании первенца
Просто на кровати подойдёт? Вот так стать и сколько времени стоять каждый день?
Оля··
Мама дочки (1 год)
я стояла на коврику по 10 хвилин. І так повторювала, через кожні дві години, якщо була дома.
Оля··
Мама дочки (1 год)
не знаю чи вправа допомогла, але особисто в мене перевернулась і народжувала я сама, без будь-яких втручань
Виолетта·
Мама дочки-младенца
У нас было ягодичное,упражнения посмотрите в интернете,мне лично не помогли,дочка не перевернулась,пыталась на 39 неделе,но так и не вышло,было уже ей мало места. На следующий день у меня отошли воды,было кесарево сечение)
🦄Танюшка··
В ожидании первенца
Блин,снова переживать начинаю( полезла в интернет!Спасибо)
Виолетта··
Мама дочки-младенца
не волнуйтесь,упражняйтесь,все получится) я ленилась делать упражнения как следует,я просто боялась,мне сказали о ягодичном на 36 неделе,и мне было страшно задирать ноги и тд как было написано в брошюре которую мне мой гинеколог дала. По этому я не в полную силу делала
🦄Танюшка··
В ожидании первенца
спасибо!)Буду очень стараться!)Я у мамы перевернулась за день до родов)По этому верю в чудо )
Mama·
Мама дочки (4 года)
Мне ничего не помогло. Было кс.
Anna·
Ничего не делала, у меня долго сидел на попе и я уже думала, что капец, а тут сходили на УЗИ, а он уже головкой вниз ))) но коленно-локтевая вроде работает, многим советуют
🦄Танюшка··
В ожидании первенца
Все теперь эта поза моя любимая!)Буду так мужа и гостей встречать😅
Anna··
вроде по 15 минут стоять нужно, я сейчас от боли в пояснице в ней стою, помогает кстати))))
🦄Танюшка··
В ожидании первенца
посмотрела в ютубе)2 раза в день комплекс упражнений )Буду делать)
Виктория·
В бассейн плавать,и нырять
🦄Танюшка··
В ожидании первенца
Холодно ,и у меня их нет нигде рядом.Я йогой занимаюсь )
Эля·
Мама двоих (младенец)
Моя долго сидела на попе, ничего не помогало. Настраивала себя морально на КС и вуаля на 37-й неделе перевернулась))) У вас еще срок не такой большой, перевернется, не переживайте)))
🦄Танюшка··
В ожидании первенца
Прям как я у мамы)
Спасибо!!)))🤞Очень на это надеюсь!🤞
Юля·
Мама сына-младенца
Мой на 35 неделе перевернулся. Стояла в коленно-локтевой позе и ещё пару упражнений на Ютубе посмотрела, но занималась я в основном по вечерам и понемногу- до 34 недели работала. Много разговаривала с ним и просила чтоб перевернулся.
Алёна·
В ожидании первенца
В 32 недели на УЗИ сидел на попе, на 34 перевернулся, как сейчас не знаю. Делала:
1.Коленно-локтевая поза + дополнительно подкладывала подушку под колени, чтобы наклон был больше.
2.Старалась не лежать долго на одной стороне.
Но не знаю насколько это эффективно💁