Повидло,яблоки печеные,белевская пастила,печенье с хорошим составом. Это в начале, потом штрудель свой или шарлотка,пп оладушки фрукты другие,банан, персик,. Халву еще трескаю.
Никак 🤷♀️ Я не могу без сладкого ;) Поэтому только первый месяц ГВ осторожничала, а потом вернулась к своим вкусняшкам :) Но. Очень придирчиво состав изучаю, чтобы без вскяких вредностей. Очень кстати крутая и полезная сладкая смесь (моя старшая дочка нам делает): финики + изюм + курага + грецкий орех. Всё мелко порезать или измельчить блендером. Переложить в стеклянную баночку. А потом чаёк с ней пить 😋
И да. Диета кормящей маме не нужна !!!
Нужно полноценно и разнообразно питаться. Исключать только те продукты, реакцию на которые видите у малыша. Или те, что Вам лично приносят дискомфорт.
Первый месяц держала строго диету, если сладкого хотелось, чернослив, курага, банан, (но не килограмм естественно,) половинка яблочка, утром молочные каши сладкие, опять же с бананом, курагой, черносливом, прям с ними сваренные, очень вкусно (но молоко с водой 1к1), творожную пасту сладкую😋 не рискуйте с шоколадками и т.п., начинайте постепенно, все детки разные, у кого-то ничего, а у кого-то такая аллергия, что потом ничего есть не сможете) через 2 месяца ела все, через 4 пила колу и Макдональдс ела, но вводила все постепенно и смотрела на реакцию ребенка)
Белёвский зефир, лукум из Вкусвилл (вообще похож на пастилу, непонятно почему назвали лукум), мармелад яблочный без сахарной обсыпки, яблочная смоква белевская, шарлотка домашняя. Но у меня первый ребёнок аллергик, второй пока непонято, поэтому не рискую с аллергенами.
Эльвира·
Ем что хочу 🤷♀️
Iveska·
Мама двоих (младенец)
Яблочное варенье, пастила
Anastasia·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Пастила, мармелад
Anastasia·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
Яблоки, бананы
Мария·
Мама дочки-младенца
Повидло,яблоки печеные,белевская пастила,печенье с хорошим составом. Это в начале, потом штрудель свой или шарлотка,пп оладушки фрукты другие,банан, персик,. Халву еще трескаю.
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Я просто ем сладкое)))
sveta·
Мама сына (1 год)
Ела шоколадки, торты и пироженки.
Vselena·
Мама сына (1 год)
Белёвский зефир и пастила и печенье со сливочным маслом
Ольга·
Мама троих детей
Я не спасаюсь никогда! Я ем всё, что хочу! Если бы мне нужно было спасаться, то нафиг кормление такое!)
Натали·
Никак 🤷♀️ Я не могу без сладкого ;) Поэтому только первый месяц ГВ осторожничала, а потом вернулась к своим вкусняшкам :) Но. Очень придирчиво состав изучаю, чтобы без вскяких вредностей. Очень кстати крутая и полезная сладкая смесь (моя старшая дочка нам делает): финики + изюм + курага + грецкий орех. Всё мелко порезать или измельчить блендером. Переложить в стеклянную баночку. А потом чаёк с ней пить 😋
И да. Диета кормящей маме не нужна !!!
Нужно полноценно и разнообразно питаться. Исключать только те продукты, реакцию на которые видите у малыша. Или те, что Вам лично приносят дискомфорт.
Рррр·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
На гв очень сильно хочется сладкого, так что ела все сладкое в больших количествах, могла весь торт одна съесть. С малышом славо богу все ок было.
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Спасаюсь тем , что ем что захочу с роддома ))
Екатерина·
Спасаюсь тем, что сожрала вчера за день упаковку рафаэлок 🤣🤣
Оля·
Зефир 👌
Джен·
Первый месяц держала строго диету, если сладкого хотелось, чернослив, курага, банан, (но не килограмм естественно,) половинка яблочка, утром молочные каши сладкие, опять же с бананом, курагой, черносливом, прям с ними сваренные, очень вкусно (но молоко с водой 1к1), творожную пасту сладкую😋 не рискуйте с шоколадками и т.п., начинайте постепенно, все детки разные, у кого-то ничего, а у кого-то такая аллергия, что потом ничего есть не сможете) через 2 месяца ела все, через 4 пила колу и Макдональдс ела, но вводила все постепенно и смотрела на реакцию ребенка)
Мария Столярова ··
Мама дочки-младенца
Мне это нравится 😁
Ксения·
Мама дочки-младенца
Вскоре после 3недельной гвшной диеты съела 2 торта за раз. Потом себя уже не ограничивала😊
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Белёвский зефир, лукум из Вкусвилл (вообще похож на пастилу, непонятно почему назвали лукум), мармелад яблочный без сахарной обсыпки, яблочная смоква белевская, шарлотка домашняя. Но у меня первый ребёнок аллергик, второй пока непонято, поэтому не рискую с аллергенами.
Елена·
Не ограничивала себя с рождения дочки. На выписку торт Прага ела)
Юлия·
Мама сына-младенца
Я ем все немного,кроме шоколада.