Девочки посоветуйте пожалуйста! На 27 неделе бер.захотелось рыбы солёной. Съела пару кусков лосося…

Девочки посоветуйте пожалуйста! На 27 неделе бер.захотелось рыбы солёной. Съела пару кусков лосося с/Сол.,.Запах и срок годности нормальный. Через час я думала,что это настал мой конец: головная боль, тошнота (но до рвоты не дошло), нехватка воздуха... С утра диарея. Перепугалась. . Что это было? Отравление? Я с утра сразу стала пить Энтеросгель, вроде отпустило. Или, просто, продукт не идёт? И после съеденного мясного, колбас отвратительное самочувствие: изжога, муть какая то. Гемоглобин низкий. Что делать? Исключить совсем эти продукты?