Вопрос при ГВ занятия спортом качать пресс вакуум приседания такие мелкие упражнения возможно?. +Качать пресс! (После кесарево)от этого молоко может уменьшатся?

Комментарии

Юлия·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Молоко точно от этого не уменьшается.Живот от качания пресса не убирается,а только подтягивается.После кесарева лучше по возможности заниматься с хорошим тренером.Он подберёт вам комплекс с учетом всех нюансов.

Нравится Ответить
Маруся·Мама четверых детей

Я делала все что вы указали. И еще правильное питание. У меня были естественные роды. После кесарево по моему раньше полугода нельзя качать пресс. Кол во молока зависит от частоты прикладываний и ночных кормлений...

Нравится Ответить
Лизик·Мама сына (7 лет)

Качать пресс точно нельзя.

Нравится Ответить
Арина·Мама троих детей

Нет , молоко может уменьшится от стресса и если ребёнок мало сосет

Нравится Ответить