Теперь я понимаю почему все при беременности говорили "отдыхай", я выжата, а нам завтра только 2…

В любой непонятной ситуации лодитесь спать. Пргсто спите с ребёнком днем, ночью и тд

Накормить ребёнка и сразу спать ...

Спите с ребёнком забейте на домашние дела

Согласна. Спит малыш =спит мама

Согласна с девочками. Для начала расслабтесь! Не пытайтесь успеть все сделать как раньше, готовьте простые блюда, не намывайте пол по 3 раза на дню. Малыш спит и вы спите. Больше отдыхайте вместе с малышом

Поддерживую все выше сказанное, первые 3 мес спала, иначе с ума сошла бы. Муж поддержал меня все дом. работу делал сам.

Не заниматься домашними делами. Если спит ребёнок - тоже спите)

Забить на все и спать вместе с ребенком. Попросить родственников, чтобы еду помогали готовить или на крайняк приносили.

Забить на домашние дела и пить магний

Главное, организовать максимум удобства маме)

И спать вместе с малышом)

Спите, как только есть возможность, кушайте дробно, обязательно ходите гуляйте, хоть на 5 минут на балкон. Проветрить это не то. Без свежего воздуха ещё тяжелее. И самое главное: НЕ РОВНЯЙТЕСЬ на тех, кто все успел и не допускайте мысли, что вы плохая и не справляетесь.

Спать с ребёнком не смогла, но всё свободное время мы гуляли. Не по ближайшим дворам. В охта парк ездили, ну и вот это всё. Не пытайтесь всё успеть, привлекайте папу к заботе о ребенке.

До месяца мучилась так, а потом все наладилось. Чего и вам желаю🙏🙏🙏

Свыкнуться с мыслями,что быт как раньше не будет организован. Не хватайтесь за все дела сразу.Еду стараться готовить на пару дней. Попросите бабушек/подруг/мужа помогать с готовкой и уборкой. Скоро привыкните и всё наладится👍 и конечно соглашусь со всеми выше - в любой свободной ситуации СПИТЕ!

Спать вместе с малышом. У меня ещё вечером или ночью муж был с ребёнком, приносил мне его только кормить. И ужин он сам готовил и за продуктами после работы сам заезжал. Тяжело только первый месяц, пока вы учитесь жить вместе))) дальше легче.

От меня совет только-принимайте помощь,если предлагают.если дает,то спите вместе с ребенком. У меня за первые 2.5 месяца усталость настолько накопилась,что до сих пор не отойти

спать хотя бы пару часов днем с дитем, забить морозилку пельменями и не пытаться привести дом в идеальный порядок 😂

1. Класть ребенка в ее кроватку. Кроватку приставить к вашей кровати. Если ей некомфортно, возьмите гнёздышко, будет тепло и тесновато, как они любят.

2. Ребенок засыпает. Спать рядом.

3. Днём гулять, обязательно. Проветривать мозги😂

4. Муж смотрит за малышкой/кормит ее, вы отдыхаете.

5. Делать заготовки в еде, класть в морозилку 😂 я вон котлет наготовила и доставала частями)😂 тоже самое для супов и прочего.

6. Если кто то из родных предлагает помощь, говорите ДА.

Если сами не предлагают, САМИ ПРОСИТЕ! Это просто обязательно.

7. Мужа привлечь, в выходные отправлять гулять с малышкой. Вы занимайтесь собой (а потом уже пылесос и утюг). Он может купать ее, кормить, постепенно завлекать в процесс.