До второй беременности, активно посещала зал с тренером, сейчас временно пока нельзя 🤦🏻♀️но «дала себе слово», что буду питаться как можно правильнее, чтобы не раскабанеть🤦🏻♀️есть такие, кто «дал слово» и сорвался?)))
Я на утро уже знала что беременна,потому -то захотелось ЕСТЬ!Я в прошлую беременность набрала 20 а скинула 25)После ГВ так вообще 10-15 кг сбросила быстро,ела наверно раз в 2 дня)Ну не люблю я есть вообще)А тут попёрло ,уже больше 10 кг набрала,55-56 вешу
Вообще я придерживалась правильного питания....но беременность скорректировала питание...Мясо вообще не могу видеть...хочется копченого ...колбасы...картофель Фри...сок...стараюсь в себя запихивать еду нормальную...надеюсь во втором триместре будет лучше.