Девочки , доброй ночи .
Вопрос по ГВ
У меня ( как мне кажется ) мало молока . Поделитесь советами как его увеличить ...
Говорят все в голове , но я видимо так боюсь , что оно у меня пропадет , что я накаркаю и мысль материальна ... Но ничего с собой поделать не могу .
Как вы справлялись ( если была данная проблема ) 🙏🙏🙏
Комментарии
как можно чаще прикладывайте к груди . Я старшую посадила сразу на режим . По требованию не кормила .Но через три часа 20 минут у груди ,если она засыпала на груди будила её и она дальше кушала . Зато потом к нужному времени у меня всегда была полная грудь .И ребёнок к режиму привык )
Очень боялась, что не смогу кормить( мало, нежирное), но.... таких понятий не существует!!!
Почитайте в Инстаграмм
ссылка
Мне очень помогла поверить в себя!!!
+ пила Лактамил( Вкусно просто)
А вот молоко исключать, очень странно, что об этом молчат в роддомах!
Висел на груди мой маловесный(2800)тогда ребёнок, и в первый месяц прибавил ни 600, как педиатр говорила( хотя бы), а 1300💪!
А по опыту знакомых, взяв весы в аренду, ещё больше начинается паника, т.к детки растут скачками, и данные искаженные, не чаще раза в неделю рекомендуют взвешивать!
Удачи!
У меня такие ощущения были со всеми детьми, только с первой я труханула и дала смесь, а со следующими просто часто прикладывала, ребёнок просто висел на груди постоянно, хотя мне казалось она пустая, но ничего, все нормально прибавляли)
Такие же мысли были😁 пила чай с молоком (понаблюдайте за реакцией ребёнка, у меня ощущение, что у моей колики от коровьего молока), любое теплое питье побольше, тёплый душ и частые прикладывания. Молоко вырабатывается по принципу - спрос рождает предложение 😁 Для жирности ем финики и грецкий орех - хотя везде пишут, что это фигня полная, но я ни и мне кайфово😁 и посмотрите на Ютубе Нину Зайченко, она много полезного там говорит о ГВ!
Много тёплой воды, Релакс, горячий душ, сон с ребёнком всегда когда спит, совместный сон прям во время кормления, опять Релакс, приятные фильмы, сосание по требованию и много тёплой воды))) не люблю чаи😄
Я с мыслями, что молока мало промучилась полгода. Потом стала докармливать Но у нас был не добор веса. Пока недобора веса нет, ощущения- этл просто ощущения. Возьмите в аренду весы. Или у врача взвешивайтесь. А увеличить- только частое прикладывание и питье...
+++ а еще хороший настрой и спать хорошо!(знаю сложно,но надо)
Мне помогало сцеживание после кормления) и чай пила для увеличения лактации