Эх, смотрю свои добеременные фотографии и хочется уже скорее вернуть все свои формы( девушки, скажите, когда после родов начали заниматься спортом?) Понимаю, что все индивидуаль...

Question

Эх, смотрю свои добеременные фотографии и хочется уже скорее вернуть все свои формы( девушки, скажите, когда после родов начали заниматься спортом?) Понимаю, что все индивидуально, но все же😀

Елена · Answer

Через три недели кардио и лечебная для органов таза

Серафима fima_cosmetology · Answer

После ЕР все наши спортсменки на второй неделе тренили,сама я после КС через месяц начала кардио и Стрейчинг

Таня · Answer

Хорошо бы было через 2 недельки начать)))

Серафима fima_cosmetology · Answer

@tanya.sh17, тогда легких родов

Таня · Answer

@moy240 спасибо😇

Кристина Хаметшина · Answer

После ер через 4 месяца , после кс через полгода можно заниматься спортом 
Я после ер в первый раз через 2 месяца начать спортом заниматься )

Жанна · Answer

Послушаю 🤗
Фигурка 💪🏻🤪🤩🤩🤩

Таня · Answer

Спасибо😊

Лучший комментарий

Комментарии