Какой режим дня у ваших деток?

7 подъем

8 завтрак

10-11 прогулка

12 перекус

12.30-14.30/15 сон

15/15.30 обед

16.30-17.30/18 прогулка (либо дома тусим)

18 перекус

19 ужин/подготовка ко сну

20 сон

7 подъем и кушает

8-10 - сон

11 - каша

11:30-12-30 улица

13-14 гуляем дома

14 - обед

15-16:30-17:00 сон

18:00 - полдник

До 21:00 гуляем

В 21:00 - смесь

22:00 сон

10-подьем ,пьет смесь

11-12-прогулка

12.30-кушает

13-15-дневной сон

16-кушает

18-перкусы в идеале фруктов,печенек

20-кушает

20.30-моется

21-спать

8 подъём

8.30 каша

10.30 перекус

11.00-12.00 прогулка

13.00 обед

14.00-16.00 сон

16.30 полудник

18.00 перекус

20.00 душ

20.30 каша

21.30 смесь

22.00 отбой

8 подъем

8:30 каша

10-12 прогулка

13:00 обед

13:30-16:00 сон

16:30 полдник

17:00-18 занятия/ прогулка

20:00 ужин

21 душ

21:30 сон

6.00 пьет смесь

8.30 подъём

9.00 завтрак

9.30-12.30 фрукты, 🏃‍♀️🛷⛷🎿⚽️🤸‍♀️☃️, бассейн🏊‍♀️.

12.30 обед

13.00-14.30 (15.30)сон

14.30 (15.30)-18 00 фрукты, активничаем🤸‍♀️🤸‍♀️🤾‍♀️🤸‍♀️🤾‍♀️🤸‍♀️🤾‍♀️🤹‍♀️🤹‍♀️

18.00 ужин

18.30 - 20.30 💃🤹‍♂️🤹‍♀️🤹‍♂️🤹‍♀️🤹‍♂️🤾‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️🏋️‍♂️🏇

20.30-21.00 🛀🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️💤💤💤💤пьёт смесь