Лёля
oem2204
Лёля·Мама дочки (7 лет)
post image 1
post image 2

Шла третья неделя #регресс сна 😴😴😴 почему то только я хочу спать!? Все началось три недели назад с дополнительного третьего просыпания ночью, потом просыпания стали учащаться и вот уже можем просыпаться каждые 20-30 минут , решила вести дневник, чтоб потом вспомнить это время, возможно даже когда нибудь посмеюсь над ним, а сейчас все как в тумане. днём доча видимо отсыпается, но хоть и у меня есть возможность, ходим ещё на массаж и после него она может и 4 часа проспать и видимо больше, просто я уже бужу ее. Стараюсь на нее не злиться, наверное ей тяжелее чем мне, а ещё видимо надо активнее проводить время бодровствания. Интересно - дальше ещё хуже??? Аааааа... Ведь должен быть просвет

😄18.12 сон

9.30-11.30

12.50-17.00

20.35-23.50-2.50

3.00-4.25 не спала

4.25-8.30

День 6

Ночь 10.30

😴19.12 сон

10.50-12.30

14.00-14.30

16.00-16.40 активно занимались на коврике

18.30-19.30

21.30-0.30

1.50-4.50-6.00-7.00-9.00

День 3.40

Ночь 10.00

😄20.12

11.00-11.25

13.45-14.40

15.55-17.00

19.10-19.40

20.50-1.50-4.50-7.50

День 3.00

Ночь 11.00

🤔21.12

9.20-9.50

11.40-12.40

14.10-16.40

18.40-19.20

19.12.2018
5

Комментарии

rezeda.khasanova
Rezeda ·Мама дочки (7 лет)

Это как не просыпаясь ? Нам 4,5 месяца . За все это время дневные сны у нас 30 минут за каждые 2 часа . Ночью спит только рядом , просыпается каждые 1- 1,5 - 2 часа. Прибавка у нас нормальная говорит педиатр. Я мечтаю только о таком . Даже уже не верю что так бывает

19.12.2018 Нравится Ответить
oem2204
Лёля·Мама дочки (7 лет)

Ох, значит ещё повезло, просто с 2 до 3 месяцев она родилась в 21 и просыпалась только в 5 утра, я на это и ориентируюсь. Избаловала меня доча

19.12.2018 Нравится Ответить
r_i_v_a
Женя·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@oem2204, она сейчас просыпается 3 раза за ночь, иногда раз в месяц дарит мне ночь без просыпаний,это стало совсем недавно происходить изредка.ночь с 23 до 7 утра. И для меня настал наконец-то отдых, хотя она встаёт ночью и может иногда и час не спать,но это очень редко случается. В год ночь тоже была с 23 до 7, но просыпалась она 12-17 раз 😭

19.12.2018 Нравится Ответить
oem2204
Лёля·Мама дочки (7 лет)

Все вроде правильно посчитали, вот это жесть у вас конечно... Счастливое материнство , блин.

19.12.2018 Нравится Ответить
r_i_v_a
Женя·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@oem2204, да не говорите....меня все спрашивают,почему второго нет,дочь уже большая ведь....а мне плохо от одной мысли..я вообще планировала погодок,но что-то пошло не так 😂

19.12.2018 Нравится Ответить
r_i_v_a
Женя·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Если честно,я мечтала о таком сне в ее 4 месяца 🤦🏽‍♀️

19.12.2018 Нравится Ответить
r_i_v_a
Женя·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@oem2204, вы только не обижайтесь, прочитайте правильно, я ничего не хочу сказать плохого,здесь в последнее время все ругаются только.я не вижу никакого регресса у вас. Ребёнок по мере роста начинает спать меньше,это нормально.исходя из вашего дневника сна, я насчитала около 16 часов сна в сутки,это норма, а для меня,например,это более чем нормально. Мой ребёнок с рождения спал 7-9 часов в сутки в сумме кусками от 15 до 40 минут, в вашем возрасте я и мечтать не могла, чтобы она проспала 2 часа подряд,не говоря о 4. В 4 месяца у неё только появилась ночь-период,когда она просыпается не на 2 часа бодрствования,а меньше,с 1 ночи до 7 утра она спала,просыпаясь каждые 15-40 минут на 15-30 минут, как повезёт.иногда бывало и на час-полтора. У меня не было возможности поспать хотя бы пару часов подряд ни днём,ни ночью. Моего сна было в сутки около 3-4 кусками, ее сна около 8. И это не период,не зубы,не колики и прочее,это такая нервная система,такой темперамент,такие процессы возбуждения и торможения,с этим ничего не поделать было,хотя я пыталась найти причину все время и что-то изменить, было страшно,что с ней что-то не так. У меня глаз дергается,когда я вспоминаю первый ее год. Потом стало полегче,но проблемы со сном были всегда и сейчас есть,но уже незначительные. У вас ребёнок спит нормальное количества в сутки,их просто нужно распределить иначе,чтобы на день приходилось поменьше, дисбаланс и его можно и нужно постепенно устранить и все наладится.Вот если ночью она не спит 1,5 часа, грубо говоря нужно 1,5 часа сна убрать днём, но не сразу,а постепенно, а так у вас хороший вполне режим, и в ночь уходит отлично по времени,и встаёт не рано

19.12.2018 Нравится Ответить
r_i_v_a
Женя·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@oem2204, может я неправильно что-то посчитала у вас, я тоже вела дневник, писала там часы сна, ну точнее минуты, а не часы.могла неправильно понять вашу запись

19.12.2018 Нравится Ответить
oem2204
Лёля·Мама дочки (7 лет)

@r_i_v_a спасибо за такую историю, как то даже легче становится , когда понимаешь что у других и похлеще

19.12.2018 Нравится Ответить
dashaeismont
Даша Эйсмонт·Мама дочки (7 лет)

Не пробовали на балконе спать?

19.12.2018 Нравится Ответить
oem2204
Лёля·Мама дочки (7 лет)

Ночью? Муж не позволит, это ж дверь надо закрывать

19.12.2018 Нравится Ответить
dashaeismont
Даша Эйсмонт·Мама дочки (7 лет)

@oem2204, нет, вы что, не на всю ночь, мы на 15-20 минут кладём пока не уснёт, в зимней одежде, как только уснёт коляску в дом, расстегиваем аккуратно одежду, чтобы не разбудить и в коляске спать, как только проснётся на ночное кормление, полностью раздеваем и в кроватку

20.12.2018 Нравится Ответить