Всем привет! Девочки, скажите, когда вы начали заниматься спортом после родов? Не пропало ли от этого молоко?

Question

Anzhelika · Answer

Начала ходить в спортзал через 2 мес после родов, нагрузки не ограничивала, кормлю до сих пор😊🌸

Ксю · Answer

Врач разрешила физ. нагрузки через месяц, с учетом идеальных ЕР без разрывов.

Екатерина · Answer

Я начала заниматься где то через года два...до этого не затащить меня было:(( кстати,нашла хорошую подборку фильмов,мотивирующих заняться спортом https://vk.com/wall-35806186_342806

Алина · Answer

Спустя три месяца, молоко не пропало)

Vika · Answer

Сразу начала...

DariaFish · Answer

А как вы занимаетесь?

Елена · Answer

Нет)

DariaFish · Answer

А как вы занимаетесь?

Елена · Answer

@milishenko994, силовые на все группы мышц)

Марина Лапицкая · Answer

Нет не пропало

Марина Лапицкая · Answer

@milishenko994 ваккум с утра натощак и приседаю, если не лень

DariaFish · Answer

@marrinka2012 а сколько прошло после родов, как вы начали?)

Марина Лапицкая · Answer

@milishenko994 2 месяца. Было КС.

Комментарии