Доброе утро 😍😍😍😍 Назрел вопрос-а в солярий можно? Или не стоит? 🤔
Комментарии
@iskanderovna_, @cvetlana_h, да да.. кусочек на хлеб утром - этого достаточно
В солярии витамин д все равно получишь в малейших дозах.
Очень много в печени трески - может ее поесть ?!
@cvetlana_h, осторожно с печенью трески, беременным и кормящим в очень ограниченном количестве
У меня началась аллергия на витамины и фрукты, пошла сдавать кучу анализов, посадили на диету, но не хватает витамина Д. Вроде и питаюсь правильно, и токсикоза нет. Только в одном месте восполнишь пробелы, так они в другом вылазят 😓
Что за тупые вопросы🤔объясните мне что вами движет, если даже здоровым и не беременным девушкам его не советуют
@marina.aleks, мы отдыхали, животик прикрывала и все
@marina.aleks, и не целый день на солнце, а в тенёчек уходила
Пейте витамин Д. От солярия он не выработается.