Работаю с детьми разных возрастов. Занятия проходят индивидуально,один на один с каждым ребенком. Поток-12,13 человек,соответственно и уроков в день. В связи с этим вечно подхватываю от них какие-то вирусняки. Уже купила кучу масок противовирусных, надеваю на себя и каждого ребенка,который приходит на занятия больным,мажу нос вифероном. Но бывают такие моменты,когда приходит вроде бы здоровый ребенок никаких признаков простуды,маску мы соответсвенно не надели,но у него уже сидит какой то вирус(со школы может принес) и я его тут же подхватываю. Во время беременности тем более иммунитет слабый. Подскажите,кто как укреплял иммунитет? Ах да,плюс меня мучает ринит беременных(лор сказала пройдет после родов). Закладывает нос чаще всего ночью и вечером. Может кто-то сталкивался с таким недугом?Как боролись?
Комментарии
Может перейти на онлайн уроки? Я частично онлайн работаю. После офлайн уроков промываю нос
У меня такая же работа. Первым делом обзвонила всех родителей и попросила быть крайне внимательными к здоровью детей и не пускать ребёнка на занятия при малейших признаках болезни. Также помогли 2 курса свечей виферон. После занятий всегда проветривала помещение. Если замечала, что ребёнок все таки покашлял или чихнул, то сразу шла промывать нос аквалором и горло миромистином. В итоге за беременность один раз переболела и то не от детей. За осень ни одного раза, когда в том году 5 раз за осень переболела.
@kmalyseva92, это я пошла к иммунологу с этой проблемой. И она мне объяснила, что бактерии нужно 2 часа, чтобы проникнуть в слизистую. Поэтому нужно стараться успевать за это время прополоскать горло и промыть нос. А от масок толку мало на самом деле.
@victoria.m21 Спасибо. Вы мне очень помогли своим советом👍🏻. Теперь только так и буду делать.
Мне лор советовала Назаваль от вирусов. Это спрей порошковый
А беременным можно эти капли? Просто мне лор разрешила только при очень сильной заложенности виброцил закапать. И то,не увлекаться🙄. А так,сказала только промывать нос. Но вот не всегда мне промывания эти помогают🤦🏼
@kmalyseva92 мне выбросил ни о чем . обычно врачи говорят лучше закапывать чем ребенок будет недополучать кислород . у меня без капель нос просто не дышит
я перестала работать чтоб не контактировать нискем🤦🏼♀️😞боялась заболеть🤭😷и до сих пор не видела друзей и родствеников от всех отошла из за безопасности🤷🏼♀️
@kmalyseva92, это ваше право 🙏🏻☝🏼но вы часто болеете это не есть хорошо😢😞для ребенка который еще формируется внутри вас😞
@kmalyseva92, понимаю у меня тоже кредит на 8 лет по мимо того что я уже взяла на ребенка🤷🏼♀️но в данном случае мне все равно сколько работать потом ., главное сейчас ребенок и ни в коем случае не болеть😞🙏🏻
@zynami1410 Понимаю всё конечно😥. Попробую предпринять меры,которые девушка указала в комментарии @victoria.m21 (по совету иммунолога). Если не спасёт,то уже тогда может всерьез задумаюсь о работе
Посмотрите здесь хорошие советы по экспресс помощи при простуде ссылка