
tssssКатя·Мама дочки (6 лет)
Девочки, схожу по тихоньку с ума, как приучить засыпать ребенка раньше? У нас ночной сон начинается с часу ночи, иногда в два ночи. Сама не понимаю как так получилось, раньше в 22 уже спала, а щас мучаюсь именно я. Спать охото капец бывает. А ляля лежит крутится. Как переучить??? И что вы делаете для быстрого засыпания?
P. S сон не совместный и не пишите про него.