Девочки ну это не выносимо. Как спать ,так не могу уснуть,а как вставать так сплю и спать хочу..…
Девочки ну это не выносимо. Как спать ,так не могу уснуть,а как вставать так сплю и спать хочу.. может я как ребенок начинаю путать день и ночь? Незнаю что делать? Мои все спят а я то в телефоне то в планшете.. то лягу и жду когда же это ко мне сон придет.. а сон то не идет. Может у кого так было.. Что делали? Делитесь..
vikkis·
В ожидании первенца
Попробуйте отложить планшет и телефон) и сразу наладится... так делает футболист Рональдо, когда спать ложится) проверено на себе!
vikkis·
В ожидании первенца
Ещё можете пропить мелатонин) только там строго нужно соблюдать условия
Елена·
Мама сына (3 года)
Спасибо.пробывала без гаджетов.. лежала я лежала..муж захропел..а я нет.. чайка попила с шолфеем может поможет..
ms.papillonnn·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
почитайте дон Кихота, или войну и мир, или еще какую скучищу. я сразу вырубаюсь 😂