В кдл снова сезон скидки на анализ 25-он (витамин д), цена хорошая (выходит около 1400)
В кдл снова сезон скидки на анализ 25-он (витамин д), цена хорошая (выходит около 1400)
Тут так часто спрашивают пить или не пить, а если пить то сколько, сдайте анализ и не мучайтесь
Расскажу про себя, за год приёма витамина д в дозировке 20 000! Мой уровень поднялся с 30 до 80 😅 и это значение методом ИФА, т.е можно смело этот показатель поделить на 2, и тогда мы получим реальное значение.
Кстати, референтные значения даже в бланках лабораторий поменяли, верхняя граница официально 150
Большие дозы витамина д принимаются с витамином к2, он есть отдельно в капельках или сразу отдайте предпочтение к комбинированным витаминам D+k2
Диляра·
Скажите, а на вашем самочувствии это как то отразилось?
И ещё в какой дозировке и какой витамин д принимаете?
Ну и, конечно, огромное спасибо, что делитесь полезной информацией)
Диляра··
@lera_bel, а это вы сами все на основе прочитанного? Или есть какой то врач?
На дефицит каких витаминов сдавали?
Лера··
Мама сына (4 года)
У меня за год сменилось очень много витамина д, сейчас принимаю вообще детский к2 https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kids-Super-Daily-K2-22-5-mcg-0-34-fl-oz-10-16-ml/78650?rcode=AAK8871 и детский витамин д https://ru.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Liquid-Vitamin-D3-Drops-Natural-Citrus-Flavor-5-000-IU-1-fl-oz-30-ml/53034?rcode=AAK8871
Когда закончится закажу этот https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Vitamin-D-K2-1-fl-oz-30-ml/23517?rcode=AAK8871
Вообще витамина д хорошего много. Самое главное что бы не было лишних добавок в составе. Чем чище и проще, тем лучше.
Лера··
Мама сына (4 года)
сама, читаю, вникаю. Как правило читаю около 5 источников по каждому вопросу и потом составляю своё мнение. В Саратове грамотного врача пока не нашла. У сына уровень витамин д был 18 методом ифа, т.е реальный уровень был около 9 🙈 педиатр которому в принципе доверяю сказала мне «ну у него же зубы не выпадают, значит все ок 😅👌🏼» наши врачи будут лечить только когда уже вообще трындец наступит 😔
Александра·
Мама дочки (2 года)
А кровь из вены нужно сдавать на этот анализ?
Лера··
Мама сына (4 года)
Да,
Валерия·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Методом ифа это анализ 25OH из вены? И почему пополам делить?
Лера··
Мама сына (4 года)
это официальное мнение громовой по этому вопросу. По факту врачи склоняются к ложнозавышенным показателям по методу ифа от 30 до 50%
Лера··
Мама сына (4 года)
https://cyberleninka.ru/article/n/metabolity-vitamina-d-rol-v-diagnostike-i-terapii-vitamin-d-zavisimyh-patologiy советую этот сайт. В публичном доступе есть очень много научных статей @avdonina_d,
Диляра··
спасибо вам большое, не удивляете пост, я его в закладки утащила)