Те, кто хоть раз читал рекомендации #докторкомаровский знают, что соблюдение параметров воздуха очень важно для здоровья ребенка, а для выздоровления - так тем более! Знаю об этом и я, но в последнее время "что-то с памятью моей стало - то, что было не со мной, помню" (с).

⠀

Дело в том, что последнюю неделю Сёма болел. Хорошо так болел, как положено: двое суток температура под 39, на третьи снизилась, на четвертые нормализовалась. Всё это сопровождалось дивным насморком и кашлем. Никаких лекарств, кроме жаропонижающего, солевого раствора и сосудосуживающих капель в нос я не давала. Всё бы хорошо, ребёнок выздоровел, скачет, аки конь, но сохраняется противный сухой кашель, который усиливается, когда принимаем горизонтальное положение. И я же точно знаю, что главное - это прохладный и влажный воздух. Температура в комнате должна быть 18-20 градусов, влажность 40-60%. Я регулярно проветриваю, в комнате прохладно. Но вот информацию про влажность мой #мозгблондинки решил упустить, и увлажнитель я уже тыщу лет не включала. Хотя прекрасно знаю, что в отопительный сезон он просто необходим. Не включала по одной простой причине - в доме нет дистиллированной воды для него, а моя неизменная лень чутко заботится о том, чтобы я за ней и не отправлялась.

⠀

Но в один из дней, мой мозг, раздражённый донельзя этим противным кашлем, наконец извлекает из своих недр информацию о необходимости увлажнителя. Я, скрепя сердце, заливаю в него обычную воду из-под крана, и - что вы думаете? После буквально часа работы увлажнителя, мой ребенок засыпает на дневной сон без единого покашливания. Спит крепко и дышит ровно, не храпит и не сопит. Чудеса? Нет, просто увлажнённый воздух, проходя через дыхательные пути, увлажняет и их тоже. И раздражители, заставляющие нас кашлять, в лице засохшей слизи, просто перестают быть раздражителями 😊

⠀

Соблюдайте параметры воздуха в помещении, проветривайте и увлажняйте регулярно - это важно для детского и вашего здоровья.